Elke week weten wat je eet, zonder er zelf over na te hoeven denken

Leroy maakt jouw persoonlijke weekmenu, afgestemd op jouw doel, smaak en gezin. Inclusief boodschappenlijstje.

Meer dan 2.200 duidelijke en lekkere recepten!

👉🏻 Klik hier voor je eerste weekmenu!

Ja, ik wil persoonlijk weekschema's!

500+ mensen gingen je voor! 

Nooit meer 'wat eten we vandaag?'

Elke dag opnieuw bedenken wat je eet. De koelkast openen en niet weten wat je moet maken. Toch maar iets makkelijks, toch maar iets wat de kinderen ook lusten. En aan het einde van de week heb je weer niet gegeten zoals je wilde.

Je wilt gezonder eten, afvallen of aankomen zonder dat het voelt als een dieet. Zonder eindeloos nadenken, zonder aparte maaltijden voor jezelf en het gezin, zonder elke dag opnieuw motivatie bij elkaar te zoeken. Dan zijn de weekschema's op maat van Leroy precies wat je nodig hebt!

Ja, ik wil persoonlijk weekschema's!
Example image

500+ blije klanten!

Digitale voedingscoach

Gezond en realistisch afvallen!

Geen crashdieet.

Professionele begeleiding

HBO Voeding en Diëtetiek

afgestudeerd

Persoonlijk weekmenu

Keuze uit 2.200+ recepten

Over de weekmenu's

Ik heb honderden mensen geholpen om gezonder te eten, zonder dat het als een dieet voelde voor ze. Ik weet wat werkt in de praktijk, niet alleen in theorie.

Mijn weekmenu's zijn voor drukke mensen die gewoon lekker en gezond willen eten, afvallen of aankomen. Zodat ze 's avonds niet meer hoeven nadenken over wat er morgen op tafel komt.

  • Persoonlijk weekmenu op maat, afgestemd op jouw doelen en voorkeuren.

  • Geen gedoe: wij regelen wat je eet.

  • Efficiënt en doelgericht plannen.

Over Leroy van de Ree (voedingsweetjes)

In 2019 studeerde ik af voor de opleiding Voeding en Diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam

Al bijna 10 jaar ben ik actief als Voedingsweetjes op social media en heb ik duizenden mensen geholpen om gezonder te gaan eten.

Ja, ik wil persoonlijk weekschema's!

Reviews

Anneloes (35)

"Dit is top!"

Ben heel blij met de hulp van Voedingsweetjes. Iedere week een duidelijke mail met een nieuw plan en als ik extra vragen had, dan kreeg ik snel reactie! De voedingsplannen zijn helder, de app werkt echt perfect. Ik heb hier de komende tijd nog heel veel aan!

Bonnie (52)

"We eten heerlijk!"

We eten heerlijk.. Niks op aan te merken!

Sandra (44)

Heel blij mee!

Ik ben in 8 weken 4 kilo afgevallen zonder dat het als een dieet voelde. De recepten zijn makkelijk en mijn man eet ook gewoon mee.

Tijdelijke actie

Persoonlijk weekschema op maat

Voor €4,25 per week ontvang je een plan dat is samengesteld door Leroy + GRATIS toegang tot de E-Learning 'Kickstart Gezond Eten'

Ja, ik wil persoonlijk weekschema's!

Zo werkt het 📲

Korte uitleg over de weekschema's en de Voedingsweetjes App

Direct nadat je hebt betaald kun je intakeformulier invullen, daarna ontvang je een mail met instructies om de app te downloaden en in te loggen.

Vervolgens krijg je binnen 24 uur je eerste weekschema per mail van Leroy. Je schema kun je daarna bekijken in de Voedingsweetjes App, daar kun je je maaltijden afvinken en zelf dingen aanpassen naar wens.

Ja, ik wil persoonlijk weekschema's!

Dit is wat je krijgt!

Vrijblijvend & flexibel: je kunt per periode stoppen, zonder opzegtermijn.

Per maand

4 Weekschema's4 Boodschappenlijstje+ Toegang tot de App+ E-Learning+ Blogartikelen

€17,-

Veilig betalen. Maandelijks opzegbaar, geen opzegtermijn.

Ja, ik wil mijn eerste weekmenu!

Veel gestelde vragen

Hoe snel kan ik resultaat verwachten?

Veel gebruikers vallen gemiddeld 0,5 tot 1 kg per week af. Dit hangt af van je startgewicht, inzet en hoe goed je het schema volgt. Je kunt de app ook gebruiken om gezonder te eten (dit kun je aangeven).

Kan ik mijn schema aanpassen?

Ja. Je kunt schema’s volgen zoals ze zijn, maar ook:

• maaltijden wisselen
• dagen kopiëren
• zelf maaltijden toevoegen
• eigen voeding tracken

De app is flexibel. Jij houdt de regie.

Kan ik het schema volgen samen met mijn partner of gezin?

Ja. Je kunt eenvoudig extra porties toevoegen (ook voor kinderen) aan een maaltijd. Deze worden automatisch meegenomen in het boodschappenlijstje.

Krijg ik een boodschappenlijst?

Ja. De app maakt automatisch een overzichtelijke boodschappenlijst op basis van jouw planning. Zo hoef je zelf niet na te denken wat je nodig hebt.

Kan ik ook buiten de app eten?

Zeker. De app helpt je structuur te krijgen, maar je kunt altijd flexibel omgaan met sociale momenten of uit eten. De app is ook te gebruiken als calorieënteller, scan een product en voeg het toe aan je eetdagboek.

Kan voedingsbegeleiding vergoed worden?

Ja, in sommige gevallen wel. Een aantal zorgverzekeraars vergoedt (een deel van) de begeleiding vanuit de aanvullende verzekering.


Bekijk het actuele overzicht hier:
https://voedingsweetjes.nl/vergoeding-begeleiding-2026/

Controleer altijd zelf de polisvoorwaarden van jouw zorgverzekering.

Is de app geschikt voor veganisten of vegetariërs?

Ja. Tijdens de intake kun je allergieën, intoleranties en voorkeuren aangeven. Ook kun je maaltijden altijd wisselen als iets niet past.

Is de app ook geschikt als ik niet wil afvallen?

Zeker.


Je kunt de app ook gebruiken voor:

• gezonder eten
• inspiratie met meer dan 2.200+ recepten
• structuur in je eetpatroon
• bewuster omgaan met voeding

Hoe snel krijg ik mijn persoonlijke schema?

Na het invullen van je intake krijg je direct toegang tot de app. Binnen 24 uur ontvang je jouw eerste persoonlijke voedingsschema, opgesteld door Leroy.

Kan ik recepten vervangen?

Ja. Je kunt per maaltijd andere recepten kiezen die beter passen bij jouw smaak of planning. Dit kan automatisch (met de switch knop) of zelfstandig via onze database met 2.200+ recepten.

Hoe kan ik mijn lidmaatschap wijzigen of stopzetten?

Dit kan altijd tot één dag voordat een nieuwe periode ingaat. Bijvoorbeeld: wordt jouw abonnement elke 5e van de maand verlengd, dan moet je vóór de 5e wijzigen of opzeggen. Dit gaat per mail, stuur je opzegging naar [email protected]

Is dit een dieet?

Nee! Het is geen dieet maar een praktische en vol te houden manier van eten die past bij jouw leven. Je vult je voorkeuren in, zoals het aantal eetmomenten, je voorkeuren, eventuele allergenen en je streefgewicht. Op basis van deze gegevens maken we een realistisch plan voor je.

Inkijkje in de App

Dag overzicht met je calorieën doelstelling en je geplande maaltijden

Zo ziet een recept er eruit, je kunt deze altijd aanpassen en opslaan als je eigen variant

Overzicht van je instellingen, hier kun je het aantal eetmomenten en andere instellingen wijzigen

5-delige E-Learning 'Gezond Eten' is te bekijken in de app.

© Voedingsweetjes 2026 - Algemene Voorwaarden - Privacyverklaring